Huile essentielle de Cèdre

Huile essentielle de Cèdre

 

cedre-de-l_atlas-parc-de-grammont-1

 

 

Qui a déjà entendu parler de l’huile essentielle de Cèdre ? Que ceux qui savent à quoi elle sert lèvent le doigt !

Non, personne ?

Effectivement, malgré son efficacité, elle est rarement conseillée et même guère présente dans les rayons à côté des autres huiles essentielles.

 

Il existe plusieurs espèces donc je ne vous parlerai que de l’huile essentielle de Cèdre de Virginie (Juniperus virginiana), bien que les autres aient sensiblement les mêmes propriétés.

 

 

Je vous parlerais de ses deux propriétés principales : tonique lymphatique et anti-inflammatoire

 

Tonique lymphatique

 

L’huile essentielle de Cèdre de Virginie est un excellent tonique lymphatique… c’est bien, mais elle sert à quoi exactement ?

Elle permettra de lutter contre la cellulite, les jambes lourdes, les varices et les hémorroïdes.

Seule ou en association, le massage sera son principal mode d’utilisation pour les pathologies précédentes.

Attention :          – Ne pas dépasser 6 gouttes par jour (2 gouttes 3 fois par jour) chez les adultes.

                              – N’oubliez pas de bien la diluer, lors de son emploi, dans une huile végétale (1 cuillère à soupe ou une grosse noisette au creux de la main).

                              – Cette huile essentielle peut cristalliser à température ambiante. Il suffira de réchauffer le flacon entre vos mains ou sous un filet d’eau tiède pour retrouver la fluidité.

 

Cellulite :

– Diluez 2 gouttes d’huile essentielle de Cèdre de virginie dans 20 gouttes d’huile végétale de macadamia. Utilisez le mélange en massage sur les zones à problèmes.

L’huile végétale de macadamia est idéale pour les massages car, outre le fait qu’elle ne soit pas grasse, elle est extrêmement nourrissante et assouplissante pour la peau.

De plus, elle possède également des propriétés toniques lymphatiques.

– Deuxième formule associant 2 huiles essentielles

Diluez 2 gouttes de Cèdre de virginie + 3 gouttes d’huile essentielle de Cyprès (Cupressus sempervirens) dans 20 gouttes d’huile végétale de Macadamia.

L’ajout d’huile essentielle de Cyprès permet d’augmenter l’efficacité grâce à la synergie des deux ingrédients. En effet, le Cyprès est également tonique lymphatique et veineux.

Vous pouvez même ajouter cette préparation dans votre bain pour un effet relaxant et traitant en même temps.

 

Jambes lourdes, circulation :

– Vous pouvez reprendre la même formule que précédemment, ou bien ajouter 1 huile essentielle de plus pour un effet encore plus percutant.

Il faudra 10 gouttes de Cèdre de virginie + 10 gouttes de Cyprès + 10 gouttes d’huile essentielle de Romarin à cinéole (Rosmarinus officinalis) + 30 mL d’huile végétale de Macadamia.

Le Romarin intervient ici car il a un effet circulatoire très important. Il y a donc association entre le côté lymphatique du Cèdre et du Cyprès plus le côté circulatoire du Romarin pour un effet encore plus efficace.

Faites des massages, avec la préparation, de la voûte plantaire, des chevilles et des jambes.

 

Anti-inflammatoire

 

L’huile essentielle de Cèdre de virginie sera utilisée par voie orale dans cette indication.

Déposez 1 goutte de Cèdre sur le support de votre choix (miel, comprimé neutre) et répétez la prise 3 fois par jour.

Pour une voie locale, il existe des huiles essentielles beaucoup plus efficaces, c’est pour cela qu’elle est peu utilisée pour les douleurs.

 

Précautions : 

–  Usage prolongé déconseillé, car huile toxique à long terme et réaction allergique possible

–  A éviter durant la grossesse et avant 7 ans

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *