Transcription de la vidéo (vidéo en fin d’article) :

Continuons notre péripétie pour parler des propriétés par voie orale du plantain.

– Aphtes et maux de gorge :

Le meilleur des usages que vous pourrez faire du plantain, sera pour soulager les aphtes. Préparez une infusion de 50 à 60g de feuilles, ou de la plante entière, dans 1L d’eau bouillante. Laissez imprégner 15 minutes, filtrez puis faites bouillir le mélange 3 minutes. Faites des gargarismes avec la préparation obtenue de 3 à 5 fois par jour.

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