Trop mangé, mal au ventre ? Voici quoi faire
En ces temps de fêtes et de convivialité, beaucoup d’entres-vous se retrouvent en famille, entre amis pour se retrouver et partager les derniers évènements de l’année.
Néanmoins, les repas pris durant cette période peuvent être qualifiés de gargantuesques, soit par la quantité de nourriture, soit par le choix des plats : huîtres, crevettes, foie gras, dinde, charcuterie, vins… Avec ces différents mets, la tentation est grande de se servir plus que d’habitude et d’en profiter pour manger certains produits “réservés” aux fêtes. La grande distribution l’a bien compris et vous pouvez les voir avec l’augmentation extraordinaire des prix des crevettes aux moments des fêtes, pour ne citer qu’elles.
Mal de ventre, ballonnements, douleurs dans l’estomac… C’est le foie et les intestins qui font la grimace ensuite.
Je vais vous donner quelques conseils lutter contre les désagréments des lendemains de fêtes.
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